肉体的

【生活】健康とはそもそもどういうこと??

健康とは何か 日本WHO協会では健康を以下の様に定義しています。 健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。   つまりは一日1万歩、あるいたから健康。 健康診断に引っかかっていないから健康。 風邪をひいていないから健康。 というわけではないってことですね。   精神的に社会的 […]