【水】一番飲みやすいと感じるミネラルウォーター

ミネラルウォーターを紹介
本日は日本で販売している「水」の中で一番飲みやすいミネラルウォーターを紹介します。

それは「キリンビバレッジ アルカリイオン水」です！！

みなさん見たことがあるはずです！！

アルカリイオン水は軟水となり人にやさしい水となります。

まず軟水とは難しい話は抜きにしてたくさんの成分が含まれておらずお肌を含め胃や腸にも優しいと言われております。

赤ちゃんに与える水に関しても軟水がいいと言われております。

私もアルカリイオン水を愛用しておりますが他のミネラルウォーターと比べても癖がなくとても口当たりがよいと感じます。

風呂上がりに冷やしたアルカリイオン水を飲むのが最近のブームです笑

また私はこのアルカリイオン水にたどり着くまでに色々なミネラルウォーターを試したので今後記事にしていきたいと思います。

「軟水」「硬水」に関して
備考として「軟水」「硬水」に関して簡単に説明していきたいと思います。

軟水とは、カルシウムやマグネシウムの金属イオン含有量が少ない水のことです。
ん？金属イオン？って思いませんか。全然簡単じゃない。

カルシウムって骨を強くするイメージ。マグネシウムは金属で固いイメージですよね。
そのままです。固いものが含まれていればそのものはかたくなります。
軟水はそのような固いものがあまり含まれていない水の事です。

逆にたくさんはいっているのが硬水です。

なんだか「硬水」はいらない水なのでは！？と思う方もいるかもしれませんのでこれからは硬水のメリットを紹介します。
※あくまでメリットと言われていることを記載しますので医学的根拠等はありませんのであしからず

硬水のメリットとして「代謝が促進される」「脂肪の吸収を抑制する」「便秘が改善される」などがあります。

カルシウムが含まれているから代謝をあげたり脂肪にかんすることがいわれているわけですね。
便秘に関しては理由はわかりませんが硬水も捨てたもんじゃないですね。

ただ私もですが軟水と硬水を飲んで区別しろといわれたらできないかもしれません。

体表的な硬水ミネラルウォーターといえは「エビアン」です。
興味があれば調べてみてください。きっとコンビニ等で見たことがあるはずです。
また硬水といわれてはおりますが硬水の中では硬度が低いようです。
硬度が低いからコンビニ等でうっていのかな。。。

なので硬水を飲もうとおもったらまずは「エビアン」一択ではないでしょうか。
赤ちゃんには飲ませたらだめですよ！！一般的には飲ませたらだめといわれてます！！
お気をつけて。

もっとハードなものを求めているからは調べてみてください。結構色々でてきます。

今度私もエビアンとアルカリイオン水を飲み比べてみようと思います!!